生活バランスを整えよう!

2012/09/28 Fri 12:35

昨日の整理収納セミナーでご紹介した、

<生活をバランスよくしていくためには>

どこで情報をとれるのですか?との質問があったので、ご案内したいと思います。

FPである中村宏さんのメルマガに、ちょうど昨日の朝届いていたもので、

これはいい!!!とご紹介しました。

以下メルマガより転載



「ライフバランス」チェックリスト<身の回り編>


1、身の回りの環境
2、経済(お金)、仕事
3、健康
4、人間関係(生きがい)

 この4つの領域すべてにおいて、うまくいっている必要があります。
 価値のある人生を送るためには、エネルギーのロスを防がなければなりません。

 気がかりなことがあると、それがどんなに些細なことであっても、私たちからエネルギーを奪っていきます。
 不安があると、私たちは、重くて動けなくなってしまいます。

 前進するためには、気がかりや不安を取り除いてやる必要があります。

 やろうと思っていながら、やっていないことはありませんか?

 やめようと思っていて、やめていないことはありませんか?

□書類やファイルなどは整理されている
□家の中は整理され、掃除されている
□家電の調子がいい。故障していない
□衣服は整理されている
□文具は使いやすいものをそろえている
□今住んでいる家は気に入っている
□部屋の換気や明るさは快適
□毎日、布団をあげている。ベッドを整えている
□髪型は気に入っている
□周囲の騒音や光などの悪影響はない
□着なくなった服や使っていない家具など、不要なモノが家の中にない
□待ち合わせの時間には余裕をもって行く
□住所録は整理されている
□預金通帳、印鑑、パスポートなど、大切なものは安全な場所にある
□自分が加入している保険の内容を知っている
□気に入らない環境はすぐに改善している
□急病になったときに行く病院が決まっている

 チェックがつかないモノがあれば、すぐに改善するようにしたほうがいいですね。

中村さんの読者登録はこちらです → http://www.mag2.com/m/0000113875.html



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