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先日に続き、ヴァータ体質の片づけについて


まずはヴァータとは

風の体質を持っています。

ヴァータ、ピッタ、カパの中では、一番機敏です。

風ですから、軽くて冷たくて機敏、活発性があります。

順応力もあり、新しいものや変化を好むので、芸術家に向くそうです。


上記の特徴から見ると

思いついたらサッサと動き、

コマメに部屋の模様替えなどをして

キレイを保ちやすいタイプ。

ただし、アンバランスになると冷えが強く感じるようになり

時には頭痛、腰痛など身体に痛みが現れます。

神経系の疾患も起こしやすいので

なかなか捨てられなくなったり、

もしこれがなくなったら、、、と不安がいっぱいになりやすい。

リラックスしにくくなると要注意。

こうなると人間関係にも支障ごきたすようになります。



バランスがとれていると、

早くパッパと片づける。

バランスが崩れていたら、

モノが溜まる。



溜まると一気に片づけようとするのも

このタイプかもしれないですね。

それでキレイにしてしまう能力があるので、

日々の整理収納をさぼらなければOK。



便秘になりやすいので、

便秘ぎみと思ったら、周りの景色を見まわしてください。

部屋も荒れだしているかもしれませんよ。

身体から整える必要があるということでしょうね。





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